Kate avventurosa contiene link di affiliazione. Se effettui un acquisto tramite questi link, guadagnerò una commissione senza costi aggiuntivi per te. Grazie!
Condividi su Twitter
Condividi su Facebook
Condividi su Pinterest
Condividi via e -mail
Buon dicembre, a tutti! È difficile credere che l’anno sia quasi finito. Per me, ancora una volta, questo è stato un mese basso, per lo più speso a casa. Sto assaporando questi tempi prima di avviare il mio impegnato programma di viaggi invernali.
Destinazioni visitate
New York, New York
Lettura e Lynn, Massachusetts
Nashua e Merrimack, New Hampshire
Las Vegas, Nevada
Destinazione preferita
Viva Las Vegas. È stato così bello essere tornati!
Mette in risalto
Finitura di Whole30 – 33 giorni perfetti. Quando ho iniziato a Whole30 – 30 giorni senza zucchero, alcol, cereali, latticini, legumi o sapori artificiali – temevo che non sarei stato in grado di resistere alla tentazione. Non era affatto il caso! Ero triste di non poter andare avanti !! Ho finito per durare 33 giorni e di conseguenza mi sono sentito molto meglio. Vedi di più su questo nella sezione Aggiornamento del fitness qui sotto.
Trascorrere il Ringraziamento a casa. Due ringraziamenti americani di fila dopo aver trascorso sei fuori dal paese? È stata un’ottima cosa. Anche se mangiare la torta mi ha mandato nei principali dolori di stomaco a seguito di Whole30.
La mia riunione di scuola superiore di 15 anni. Come sono già passati 15 anni?! La mia classe aveva una riunione informale in un bar vicino e, sebbene non mi aspettassi che molte persone si presentassero, ero lieto che così tanti dei miei compagni di classe arrivassero. E tutti mi sembravano uguali-immagino che la classe RMHS del 2002 sia un gruppo di beni.
Ero un po ‘preoccupato che sarei stato la strana donna fuori, poiché sembra che tutti nella mia classe siano sposati e/o saltavano fuori i bambini in questi giorni, ma si scopre che la maggior parte delle persone alla riunione non era sposata senza figli! Ah. Ed è stato davvero bello sentire i compagni di classe che sono diventati lettori del blog.
Sono stato presentato su ABC 7 New York. La stazione di notizie locali sta facendo una serie di funzionalità video sugli influencer locali. Ho parlato con loro della mia vita, carriera e viaggi. Puoi controllare tutto qui.
Un ritorno a Las Vegas! Il viaggio è iniziato il 30 novembre, quindi citerò di più nel riepilogo del mese prossimo, ma i punti salienti del primo giorno stavano mangiando a Gordon Ramsay Steak (e se vedi una costola americana tagliare su un menu di bistecca ovunque, prendilo – è Crazy Good) e la pura fortuna di avere una fila di tre posti per me su un volo di sei ore.
Sfide
Sono stato colpito da alcune cattive notizie alla fine del mese. Niente di veramente orribile come la morte o la malattia, né è legato al lavoro o al business, né è nulla di succoso o gossipy, ma comunque sono cattive notizie, e per ragioni capirai in seguito, lo mantengo privato al momento . È fondamentalmente una sostanziale delusione aggravata da un dolore logistico nel culo e mi costerà una buona quantità di denaro. momenti divertenti.
In altre parole, per favore sii paziente con me nei prossimi mesi, specialmente se mi conosci nella vita reale. Ne parlerò una volta che le cose sono sistemate.
Ci fu un incendio sostanziale nel mio quartiere. Sei allarmi e più di 300 vigili del fuoco erano sulla scena. Per fortuna, né io né io né io eravamo in pericolo, né nessuno dei nostri amici, e le ferite erano miracolosamente minime, ma molti dei miei vicini hanno perso la casa. Abbiamo raccolto fondi e raccogliendo donazioni per loro.
Post più popolare
I migliori regali per i viaggiatori: Edizione 2017 – Ricoaro la mia guida ai regali con alcune fantastiche aggiunte 2017!
Altri post
Viaggio femminile da solo in Thailandia – È sicuro? – Tutto ciò che le donne hanno bisogno di sapere per viaggiare in Thailandia.
Chisinau e Minsk: due città sovietiche insolite – due delle maiuscole capitali visitate in Europa.
Le 8 migliori città vecchie in Europa – lo restringo ai miei preferiti in assoluto.
I migliori cani di Halloween a Hamilton Heights, Harlem – così tanti adorabili doggos di Halloween!
Foto più popolare su Instagram
Difficile discutere con una vista molto rara: un tramonto di New York senza una sola nuvola nel cielo, tratto da uno dei migliori punti di vista della città: il traghetto di Staten Island. Per ulteriori aggiornamenti in diretta dai miei viaggi e New York in tempo reale, seguimi su Instagram a @AdventurusKate.
Aggiornamento del fitness
Whole30 è una delle cose migliori che abbia mai fatto per il mio corpo. Spolverare zucchero, alcol, cereali, latticini e molte altre cose hanno reso il mio corpo improvvisamente iniziare a lavorare in modo molto più efficiente. Complessivamente, ho perso 8,8 libbre di grasso e ho guadagnato 0,8 libbre di muscoli. Questo è praticamente lo scenario del miglior caso per quello che il mio corpo può fare in un mese.
E un vantaggio che non mi aspettavo era che i miei allenamenti con il mio allenatore improvvisamente miglioravano a passi da gigante. Per diverse settimane, stavo lottando per fare gli squat correttamente mentre tenevo kettlebell – e poi improvvisamente ha fatto clic e li stavo facendo perfettamente. Stavo curvando la schiena durante le oscillazioni del kettlebell, poi bam – perfette altalene. Anche i deadlift più grandi.
Ho provato Pilates per la prima volta ad ottobre, e da allora è diventato una parte importantenullnull